서정리역병원 허리 통증을 겪고있다면 상담을
익숙한 통증, 가볍게 넘기지 마세요
허리가 아픈 것은 흔한 증상인데요.
누구나 한 번쯤은 겪을 수 있는 통증이라서
대수롭지 않게 넘기기 쉬울 수 있답니다.
그러나 통증이 일주일 이상 지속되거나
다리까지 저리다면
그건 단순 근육통이 아닌
척추 질환의 신호일 수 있는데요.
허리통증은 방치하게 될수록 회복 시간이
더 오래 걸릴 수도 있어서
조기에 정확한 서정리역병원 진단을 받는 것이
무엇보다 중요하다고 볼 수 있습니다.
통증은 같아도 병은 다른데요.
허리 통증 유발 질환들은
대표적으로 아래 네 가지가 있기도 합니다.
증상을 확인하면서
본인의 상태와 비교를 해보세요.
1. 허리디스크(추간판 탈출증)
허리 통증과 함께 엉덩이, 다리까지 저리고 당기는 느낌이 들면서
기침이나 앉아 있을 때 통증이 심해지는 경우가 많이 있습니다.
2. 척추관 협착증
잠깐만 걸어도 다리가 저리는 증상이 반복되면서
허리를 앞으로 숙이면 통증이 완화되는 특징도 있답니다.
3. 퇴행성 디스크
허리를 오래 쓰면 무겁고 뻣뻣한 느낌이 들면서
쉽게 피로해지는 증상이 나타날 수 있습니다.
4. 디스크 내장증
앉아 있을 때 허리가 깊이 쑤시는 통증이
반복되면 의심할 수 있답니다.
비슷한 허리통증도
원인은 전혀 다를 수 있는데요.
정확한 진단 없이 치료한다면
효과를 보기 어려울 수 있기에
지속되거나 반복되는 통증이 있을 땐
꼭 의료진의 상담을 받으시는 걸 권할 수도 있습니다.
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정확한 원인 파악이 중요한데요.
허리통증은 단순히 한 가지의
원인으로 생기지 않는다고 볼 수 있습니다.
처음에는 자세 문제로 시작하지만
시간이 지나면서 근육 불균형,
신경 기능 저하, 관절 퇴행,
염증 반응까지 복합적으로 얽히게 되는데요.
이렇게 서로 연결된 원인으로 통증이
지속되는 것을 '통증 사슬'이라고 부른답니다.
이 사슬을 끊어내지 못하면
치료 이후에도 통증은
반복하게 되는 경우가 많은데요.
그렇기에 허리통증 치료는
통증 자체만 치료하는게 아니라
신체 전반의 균형을
되찾을 치료가 핵심이라고 볼 수 있습니다.
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허리 질환, X-ray만 찍었나요?
허리 질환은 X-ray만으로
진단이 어려운 경우가 많은데요.
특히 디스크, 신경 압박 여부는
MRI, CT같은 고해상도
영상 진단이 필수라고 볼 수 있습니다.
MRI는 디스크 탈출이나
신경 압박 확인에 활용할 수 있으며
CT는 뼈 상태를 정밀하게
파악하는데 유용하답니다.
초음파, X-ray, 골밀도 검사 등도
함께 활용하면 진단 정확도가
더 높아질 수 있는데요.
진단 장비가 정교할수록 작은 병변을
놓치지 않고 진단할 수 있어서
서정리역병원 치료 방향 설정에 중요한 기준이 될 수 있습니다.
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모든 허리 통증에 수술이 필요한 것은 아닌데요.
대부분의 경우 보존적 치료인
비수술 치료로도 충분히
호전을 기대할 수 있기도 합니다.
대표적 비수술 치료는
아래와 같은 방법들이 있는데요.
신경 · 인대강화주사:
염증 완화 및 통증 감소 효과 기대
도수 · 물리치료:
척추 정렬을 바로잡고
통증 유발 요인 감소 기대
재활 · 운동치료:
약해진 근육을 강화하고
바른 자세 유지할 수 있게끔 도와줄 치료
감압 · 통증치료:
척추 사이 간격을 넓혀
디스크 압박을 줄이는 방법
이러한 치료는
통증 완화 기대를 더불어
체형 교정과 재발 방지까지
목표로 하는데요.
무엇보다 치료는 단순한 시술이 아니라
일상생활로 돌아가기 위한 준비로 볼 수 있습니다.
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심한 통증과
신경증상이 있으면
수술적 접근이 필요한데요.
비수술 치료로 증상이 호전되지 않거나
다리 마비 및 배뇨 장애 같은
신경학적 이상이 생길 경우
원인 개선을 위한 수술이 필요합니다.
최근에는 예전처럼 큰 절개를 하지 않고
내시경을 통한 최소 침습 수술이 많이 시행된답니다.
대표적 척추 수술 방법에는
다음과 같은 방법이 있는데요.
추간판 절제술
양방향 내시경 신경감압술(ULBD)
신경공 경유 요추 추체간 유합술(TLIF)
경피적 척추성형술
척추 후궁성형술
경추 후방 신경공 감압술
경추 추간판 절제술 및 전방 유합술
인공디스크 치환술
환자분들 상태에 따라서 수술 여부 결정과
가능한 절개와 회복 부담을
줄이는 방향으로 시행하는데요.
체계적 서정리역병원 진단을 토대로
'꼭 필요한 경우에만' 시행하는 것이라 볼 수 있습니다.
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위 5가지 포인트가
왜 중요한지 얘기드릴 것인데요.
먼저 MRI, CT 등 정밀 장비는
미세한 병변을 확인해서 정밀한 진단을
가능하게 한답니다.
이러한 진단을 토대로
최소 침습 치료 중심의 접근이 이루어지면
회복 부담을 줄일 수 있는데요.
또 진단, 치료, 재활을 한 곳에서
이루어져야 치료 흐름이 끊기지 않고
여러 진료과가 함께 협진하는 구조는
통증 원인을 입체적으로 분석할 수 있답니다.
무엇보다 재활치료를 체계적으로 운영하면
서정리역병원 치료 이후 건강한 허리를 오래 유지할 수 있기도 합니다.
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치료만큼 중요한 것은
치료 이후인데요.
일상에 관리가 제대로 이루어지지 않으면
언제든 통증이 재발할 수 있기도 합니다.
유산소 운동 및 꾸준한 스트레칭
허리 주변 · 코어 근육 강화
무거운 물건 들 때 무릎부터 굽히기
통증을 느낄 땐 무리하지 않고 바로 진단받기
서정리역병원 치료와 함께
생활 속 관리 습관을 가지는 것이
재발 방지의 핵심인데요.
세심한 진단과 체계적인 치료 그리고
생활습관까지 함께 관리해야
통증 덜 일상을 찾을 수 있답니다.
허리 통증이 발생하면
오늘 알려드린 정보로
나에게 적합할 수 있는 곳을
알아보시길 바랍니다.