원동정형외과 조기에 정확한 목 통증 진단부터

원동정형외과 조기에 정확한 목 통증 진단부터

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익숙해진 통증이라고 가볍게 넘기시면 안되요.

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허리가 아픈것은 흔한 증상이에요

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어느 누구든 한 번정도는 겪는 통증이라 여기면서

대수롭지 않게 넘기기 쉽습니다.

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그렇지만 통증이 일주일 이상 지속된다거나

다리까지 저리게 되면

그건 단순 근육통이 아니고,

척추 질환의 신호일 수가 있어요.

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원동정형외과 허리통증은 방치한다면 할수록 회복시간도

더욱 오래도록 걸릴 수가 있기에

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초기에 정확한 진단 받는 게

무엇보다 중요해요.

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통증은 같다 하더라도 병은 달라요.

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원동정형외과 허리통증을 불러오는 질환들은

대표적으로 아래 네 가지가 있어요.

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증상을 확인하면서

본인의 상태와 비교해보시길 바랍니다.

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1. 허리디스크(추간판 탈출증)

허리 통증과 같이 엉덩이, 다리까지 저리면서 당기는 느낌이 들면서

기침 혹은 앉아 있을 때 통증이 심해지는 경우가 많아요.

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2. 척추관 협착증

잠깐만 걸어도 다리가 저리는 증상이 반복되면서

허리를 앞으로 숙이면 통증이 완화되는 특징이 있어요.

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3. 퇴행성 디스크

허리를 오래 쓰면 무거우며 뻣뻣한 느낌이 들고

쉽게 피로해지는 증상이 나타나는데요.

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4. 디스크 내장증

앉아 있을 경우에는 허리가 깊이 쑤시는 통증들이

반복될 경우 의심을 할 수 있어요.

비슷한 허리통증이라 하더라도

원인은 전혀 다를 수가 있습니다.

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정확한 진단 없이 치료를 시작할 경우에는

효과를 보기 어려우므로

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지속되거나 반복되는 통증이 있을 경우,

꼭 의료진 상담을 받아 보세요.

 

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정확한 원인파악이 중요합니다.

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원동정형외과 허리통증은 단순하게 한 가지

원인으로 생기지 않아요.

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처음엔 자세 문제로 시작하겠으나

시간이 지나갈수록 근육 불균형,

신경 기능 저하, 관절의 퇴행,

염증 반응까지 복합적으로 얽히게 되지요.

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이처럼 서로 연결된 원인들로 통증이

지속되는 걸 ‘통증 사슬’이라 부르는데요.

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이같은 사슬을 끊지 못한다면

치료 후에 통증들이

반복되는 경우가 많아요.

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그러므로 허리통증 치료는

통증 자체만 치료하는 게 아니고,

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신체 전반의 균형을

되찾는 치료가 핵심이랍니다.

 

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허리 질환, X-ray만 찍으셨는지요?

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원동정형외과 허리 질환은 X-ray만으로

진단이 어려운 경우가 많습니다.

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특히나 디스크 및 신경 압박 여부는

MRI나 CT 같은 고해상도

영상 진단이 필수 인데요.

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MRI는 디스크 탈출 그리고

신경 압박 확인에 활용할 수가 있으며,

CT는 뼈의 상태를 정밀히

파악을 하는 데 유용하지요.

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초음파, X-ray, 골밀도 검사 등도

함께 활용된다면 진단의 정확도가

더 높아질 수가 있습니다.

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진단 장비가 정교할수록 작은 병변까지

놓치지 않고 진단할 수가 있기에

치료 방향 설정에 중요한 기준이 되요.

 

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모든 허리 통증에

수술이 필요한 건 아니랍니다.

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대부분의 경우 보존적 치료,

즉 비수술 치료로 충분하게

호전을 기대할 수가 있어요.

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대표적인 비수술 치료로는

다음과 같은 방법들이 있어요.

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신경 · 인대강화주사:

염증 완화 및 통증 감소 효과 기대

도수 · 물리치료:

척추의 정렬을 바로잡으면서

통증 유발 요인 감소 기대

재활 · 운동치료:

약해진 근육을 강화하고

바른 자세를 유지할수 있도록 돕는 치료

감압 · 통증치료:

척추 사이 간격을 넓히면서

디스크 압박을 줄이는 방법

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이같은 치료는

통증 완화 기대는 물론이고,

체형 교정과 재발 방지까지

목표로 한답니다.

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무엇보다 치료는 단순한 시술이 아니면서

일상생활로 돌아가기 위한 준비이기도 해요.

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심한 통증,

신경증상 있을 경우에는

수술적 접근이 필요해요.

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비수술 치료로도 증상이 호전되지 않는다거나

다리 마비, 배뇨 장애 같은

신경학적 이상이 나타나는 경우

원인 개선을 위한 수술이 필요할 수가 있어요.

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근래에는 예전처럼 큰 절개를 하지 않고

내시경을 통한 최소 침습 수술이 많이 시행됩니다.

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대표적인 척추 수술 방법에는

다음과 같은 방법이 있어요.

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추간판 절제술

양방향 내시경 신경감압술(ULBD)

신경공 경유 요추 추체간 유합술(TLIF)

경피적 척추성형술

척추 후궁성형술

경추 후방 신경공 감압술

경추 추간판 절제술 및 전방 유합술

인공디스크 치환술

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환자의 상태에 따라 수술 여부를 결정하면서,

가능한 절개 및 회복 부담을

줄이는 방향으로 시행하고 있습니다.

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무엇보다도 중요한 건

수술 여부를 ‘빨리’ 결정하는 것이 아니고

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체계적인 진단을 기반으로

'꼭 필요한 경우에만' 시행하는 것 이지요.

 

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위의 5가지 포인트가

왜 중요한가에 대하여 말씀드릴게요.

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먼저, MRI, CT 등의 정밀 장비는

미세한 병변까지 확인하면서 정밀한 진단을

가능하게 합니다.

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이같은 진단을 바탕으로

최소 침습 치료 중심의 접근이 이뤄진다면,

회복 부담을 줄일 수가 있습니다.

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그리고 진단, 치료, 재활이 한 병원 안에서

이어져야 치료 흐름이 끊기지 않으면서,

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여러 진료과가 함께 협진하는 구조일 경우에는

통증의 원인을 더 입체적으로 분석할 수가 있어요.

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무엇보다 재활치료가 체계적으로 운영될 경우에는

치료 후에 건강한 허리를 오래 유지할 수 있습니다.

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치료만큼 중요한 건

치료 이후 인데요.

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일상에서의 관리가 제대로 이뤄지지 않는다면

언제라도 통증이 재발할 수가 있어요.

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유산소 운동, 꾸준한 스트레칭

허리 주변 근육 · 코어 근육 강화

무거운 물건 들 때는 무릎부터 굽히기

통증이 느껴질 경우에는 무리하지 않고 바로 진단받기

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병원 치료과도 같이

생활 속 관리 습관을 들이는 게

재발 방지의 핵심 이랍니다.

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세심한 진단 및 체계적인 치료,

생활습관까지 함께 관리해야만

비로소 통증 없는 일상을 찾을 수 있는 것입니다.

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허리통증이 발생했을 경우에는

오늘 알려드린 정보를 통해서

본인과 잘맞을 수 있을 병원을

찾아 보세요.

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